teenbloog
Блог для підлітків
5 порад тому хто хоче досягти своєї мети
Дата: Грудень 19th, 2009 Автор: teener, Рубрика: Психологія, Саморозвиток, Уроки успіху.
Кожен день ми ставимо перед собою якісь цілі, та намагаємося їх досягти. Ось вчора я сказав собі, що буду ходити на тренування до басейну 3 рази на тиждень, а раніше, що обов’язково запишуся на заняття по фортепіано. Ще я хочу мати 10 балів з математики та навчитися кататися на ковзанах. Але як кажуть у народі «Хотіти не шкідливо!».
Як часто ми не досягаємо цілей, які ставимо перед собою? І що ж нам заважає їх досягати? Невпевненість у собі, лінь, слабка сила волі, характер, навколишні обставини?
Насправді, існує багато різних причин, але найчастіше ми використовуємо їх скоріш для своїх же відговірок перед самими собою, а не для аналізування ситуації. Тому пропоную розглянути декілька практичних порад, які чітко кажуть, що потрібно робити.
Ці практичні рекомендації допоможуть тобі ставити перед собою конкретні цілі та досягати їх.
Реалістичні цілі працюють краще всього. Це означає, що перед собою потрібно ставити цілі, які ти можеш реально досягти, тобто ти сам віриш в те, що ти це зробиш, бо знаєш, що саме потрібно зробити. Наприклад, сказати собі: «Сьогодні я відпрацюю пенальті, а завтра попрацюю над грою в пас та прискоренням» – це набагато більше для досягнення цілі, ніж просто сказати «Я хочу добре грати у футбол».
Тим паче реалістичних та конкретних цілей легше дотримуватися, тому що ти бачиш рамки свого завдання і можеш точно відповісти на питання: «Чи зробив я сьогодні все для того, щоб наблизитися до своєї мети?» (далі…)
Сподобалась стаття? Підпишись на оновлення через RSS або E-mail.
Що таке RSS?
1 коментар
Twitter & TeenBloog
Дата: Листопад 11th, 2009 Автор: teener, Рубрика: Блог.
Тепер статті з цього блогу можна буде побачити на Твіттері. Отож, всі хто зацікавився запрошую – ось моя стрічка. Завжди буду радий новим друзям та приємним знайомствам!
P.S. Це, напевно, найкоротший допис на блозі. Прям таки у стилі твіттера 
.
прокоментуй!
Як треба сваритися, щоб не посваритися?…
Дата: Листопад 9th, 2009 Автор: teener, Рубрика: Психологія, Спілкування, Стосунки.
photo credit: alexdecarvalho
Нерідко трапляється коли із-за якоїсь дрібниці, яка просто нічого не варта, розпалюється велика сварка. Слово за словом, і ось уже опоненти ображають один одного грубими словами і сварка набуває ще більших масштабів.
Такі ситуації трапляються в житті кожної людини, а особливо у підлітковому віці. Так сварка з батьками чи друзями річ неприємна, але сварка з коханою дівчиною – просто катастрофа.
Став я після того шукати відповіді на питання «Як треба сваритися, щоб не посваритися?..»
Насправді є дуже багато способів уникнути сварок, хоча психологи кажуть, що іноді сваритися навіть корисно, щоб позбутися негативної енергії! Ото зовсім здуріли. Хочеш позбутися негативної енергії іди у спортзал, а не зривай злість на людях, якими ти дорожиш. Навіть, тоді коли ти й свідомо хочеш уникнути сварки, іноді дуже важко оволодіти своїми емоціями та тримати їх під контролем. Але потрібно вчитися контролювати свої емоції, думки, тіло та закаляти свій характер.
Мені дуже подобається позиція кота Леопольда, який весь час казав «Друзі, давайте жити дружно!». На жаль не всі з цим погодяться. Наприклад, у мене є знайомі, які категорично проти того, щоб згладжувати ситуації. Мовляв, не можна йти на повідку у інших, бо тоді ніколи не зможеш відстояти свою думку. Якщо ти думаєш так само, це твоє право, і в чомусь ти, навіть, правий. Але якщо твій опонент у сварці це дуже близька тобі людина чи твоя кохана то чи потрібно, ось так відразу рубити з плеча?
Пропоную розглянути декілька простих методів, які допоможуть запобігти сварці. (далі…)
прокоментуй!
13 найбільших пожирачів часу
Дата: Листопад 6th, 2009 Автор: teener, Рубрика: Саморозвиток, Уроки успіху.
«Той хто безглуздо витрачає свій час, найчастіше жаліється на його недостачу»
Жан де Ла Брюйер
Як часто тобі не вистачає часу на щось важливе, те що ти вже давно хотів зробити? Куди ж тікає такий цінний час? Спеціалісти радять почати з аналізу так званих «Пожирачів часу»
В списку нижче наведений перелік найбільш поширених причин через які ми часто нічого не встигаємо.
- Нечітка постановка мети.
- Відсутність пріоритетів у справах.
- Спроби надто багато зробити за один раз.
- Відсутність уяви про роботу, яка повинна бути виконана.
- Погане планування дня.
- Завалений письмовий стіл.
- Надмірне читання ( будь-якої літератури, яка не відноситься до справи).
- Недостатня мотивація.
- Не змога сказати «Ні».
- Відсутність самодисципліни.
- Не вміння довести справу до кінця.
- Відволікання на зовнішні фактори (часте перевіряння поштової скриньки чи посиденьки у соціальних мережах і т.д).
- Синдром відкладання.
Тепер виділи два пункти, які ти вважаєш для себе найважливішими. З ними можна починати ціленаправлено боротися прямо зараз. Послідовно переходь до інших. Головне, щоб боротьба з «пожирачами часу» не стала 14 –м пунктому в цьому списку.
1 коментар
Правила етикету, які повинен знати кожен!
Дата: Листопад 3rd, 2009 Автор: teener, Рубрика: Етикет, Спілкування.
photo credit: brownwindsor
З самого раннього дитинства ми розрізняємо симпатичних, менш симпатичних та неприємних людей чоловіків та жінок. В чому скривається причина такого різного сприйняття? І що робити, щоб завоювати прихильність оточуючих?
Відповідь проста – про людей судять по їх поведінці в суспільстві. Основні правила поведінки, які прийняті суспільством, називаються етикетом.
З давніх часів у кожному королівстві був свій етикет – свої правила пристойності. Це була ціла наука, яку потрібно було вивчати і володіти нею досконало. Це була дуже важка, кропітка праця, але з часом правила поведінки спрощувалися (нам вже не потрібно при зустрічі робити незвичні па та поклони з капелюхом, як це було при дворі Людовика XIV) і набули загальних рис.
Так що нам ще пощастило. В основі сучасного етикету лежать досить прості правила поведінки. Їх не так багато, і якщо, ти вивчиш норми етикету і не забудеш ними правильно користуватися, в будь – якій найвишуканішій компанії ти будеш почуватися вільно та розкуто і завжди будеш мати перевагу перед багатьма юнаками, які на жаль не користуються цими правилами. Тому читай далі та мотай на вус. (далі…)
