teenbloog

Всі публікації з Тегом ‘Посмішка

25 Жов, 2010

Don’t worry, be happy

Автор: Діана Рубрика: Уроки успіху

Even a smile is an act of charity
Creative Commons License photo credit: Swamibu

Люблю людей, які не зациклюються на проблемах і не думають про них аж до крові з носа, а просто їх вирішують дуже легким способом. Як? Просто не звертати на дрібниці уваги. От, наприклад, тобі сказали що ти нудний, або заучка, ботанік.Чи навпаки розбишака і нічого не знаєш.

Дуже образливо коли люди дивляться в очі і прямо говорять про тебе якісь капосні речі.Ти знаєш що це неправда.Ти думаєш про це цілий день.  Цілу ніч у тебе в голові сидять ті злощасні слова. І що ми маємо-заснути не можеш, голова тріщить, очі на лоба лізуть, але ж ні ти картаєш себе за те що комусь ти неподобаєшся.

Так, звичайно, важко не думати про те що про тебе думають інші, але не всі так думають, правда? То чому ти маєш так думати? Плюнь і розітри! Не звертай увагу на диваків, які нічого не розуміють у житті!

Ти нівідкого не залежиш, сам зможеш дати собі оцінку. Бо лише ти сам знаєш себе, а не Петько чи Вася! Зрозуміти треба ще й те що нічого розуміти не треба,  просто не слухай і скажи що тобі все одно який ти! І що ти собі не заважаєш, то чому комусь маєш заважати! Знай себе і поважай, якщо не будеш себе любити, не полюбить ніхто! До речі,таким бути дуже корисно! Сама знаю. (далі…)

Day 77 :: good for me
Creative Commons License photo credit: Meredith_Farmer

Ми всі любимо дарувати посмішки, а ще більше – їх отримувати. Адже так приємно, коли тобі усміхнеться якась незнайома людина.

Настрій відразу підстрибує до небес та  день завжди проходить вдало. І зовсім не обов’язково, щоб було Різдво. Але щоб остаточно переконати вас у силі цієї зброї приведу для прикладу одну з рекламних об’яв, яке для фірми “Оппенгейм, Коллінз енд компані” виконав Френк Ірвінг Флетчер, а відомий американський психолог Дейл Карнегі опублікував у своїй книзі “Як завойовувати друзів”.

Усмішка нічого не коштує, але багато дає.

Вона робить багатим того, кому адресована і при цьому не робить біднішими тих, хто її дарує.

Вона триває одну мить, але в пам’яті іноді залишається надовго.

Ні в кого немає такого багатства, щоб обійтися без неї, але немає й такого бідняка, який не стане від неї багатшим.

Вона робить дім щасливим, додає тепло у ділові відносини і служить паролем для друзів.

Вона – відпочинок для тих, хто втомився, світло в кінці тунелю для тих, хто впав духом, промінь світла для сумних, а також краща з усіх ліків, які придумала природа від будь-яких неприємностей. Але її не купиш, не випросиш, не позичиш, її не можна вкрасти, так як сама вона нічого не коштує, поки тобі її не подарують.

Але коли в передріздвяну метушню, викликану кількістю відвідувачів, хтось із продавців так втомився, що не зможе вам усміхнутися, чи не дозволите ви попросити вас усміхнутися йому?

Адже посмішка не потрібна нікому так сильно, як тим, в кого вже нічого немає, щоб віддати вам!

Тому посміхайтесь побільше не бійтеся, що вас неправильно зрозуміють,  не замислюйтеся навіть на хвилину про ваших недоброзичливців і успіх та позитив вам гарантовані.))))

Summer Super Smile
Creative Commons License photo credit: Marcus Vegas

Посмішка завжди була ознакою сильних та впевнених людей. Якщо ти спокійний та посміхаєшся, то твоя особистість справляє досить інше враження, ніж обличчя людини, яка завжди має чимось заклопотану фізію.

Посмішка – це найважливіший засіб спілкування. Опинившись у чужому оточенні ти вмить відчуєш полегшення, побачивши на обличчях людей теплі та щирі посмішки. І люди, яких ти досі ніколи не знав перетворяться у твої друзів. Посмішка – це невербальне послання, яке каже людині: «Не хвилюйся, все добре, тобі нічого не загрожує»

Японська приказка каже: «Сильніший той, хто посміхається».

Посмішка – це ефективний інструмент позитивного впливу на себе та оточуючих. Якщо м’язи твого обличчя «працюють на посмішку», то відбувається набагато більше, ніж ти можеш собі уявити: м’язи активізують нервові закінчення на обличчі, і тим самим посилають у мозок «позитивний» сигнал. Перевір це саме зараз!

Посміхнись (неважливо, якщо вийде якась гримаса, вся суть в тому, щоб працювали потрібні м’язи). Зберігай це положення десь 30 секунд. Якщо ти чесно проведеш цей експеримент, то зможеш точно відповісти, що насправді відбувається в результаті.

Якщо ти виконував цей експеримент в перший раз, то тепер можеш точно відповісти, що після нього відчуваєш себе краще. Не віриш! Так просто спробуй, для цього тобі потрібно витратити менше 1 хвилини.

Тренування посмішки

Суть тренування полягає в тому, що ти вчишся декілька разів на день «тримати на обличчі посмішку» приблизно 1 хвилину. Цю вправу можна проводити де завгодно та в будь який час, хоч зараз перед монітором твого комп’ютера. Цікавий наступний факт, який виникає при цьому тренуванні. (далі…)

Всі хлопці хочуть від дівчат тільки одного, правильно – спілкування. Проблема більшості хлопців у тому й полягає, що спілкуватися вони не вміють. Не вміють спілкуватися – не подобаються дівчатам.

Хтось легко знаходиться спільну мову з ким завгодно і вільно почувається у будь-якому товаристві. Таких людей називають «душа компанії». Більшість хлопців у великій компанії почуваються вкрай незатишно, а якщо там ще й дівчинка! Взагалі, наче води в рот понабирали.

Але жити якось потрібно і з дівчатами спілкуватися не тільки корисно, але ще й дуже приємно та цікаво. Скажи, чому ти втрачаєш дар мови, щойно опинившись у компанії з дівчатами? Основна причина – невпевненість. Отож потрібно з нею боротися, а почати можна хоча б з цього:

Частіше посміхайся!

Скажеш ти : «Скільки можна одне й те саме: посміхайся, посміхайся, а нема в мене настрою та й не хочу вести себе наче клоун!». Насправді ти помиляєшся, посмішка дуже дієва штука. Посміхаючись, ти надсилаєш оточуючим аж два повідомлення: перше – «Ви мені подобаєтесь», друге – «Щоб там не казали, а я таки чогось вартий!»

Крім того, психологи кажуть, це чудовий засіб подолання депресії, бо ж як можна і посміхатись, і журитись одночасно. Просто будь веселим і посміхайсь, і всі твої негаразди як рукою зніме.

Навчися піднімати собі настрій самотужки, послухай улюблену музику, пограй у якусь спортивну гру чи просто погуляй на свіжому повітрі. Не пам’ятаю хто це сказав, але цитата дуже доречна : «Якщо ти здатен завжди посміхатися життю, життя завжди посміхнеться тобі». (далі…)

smiles

«Люди готові платити більше грошей за розваги, ніж за знання». Вже не пам’ятаю кому належить ця фраза, але я все більше замислююся на роллю гумору та сміху у спілкуванні взагалі? Розважальна? Так, але не тільки. Миротворча? Безперечно. Лікувальна? Комунікативна?..

Одне незаперечне: ролей цих можна нарахувати, що пальців на руках не вистачить.
Усі люди мають потребу спілкуватися один з одним. Але чомусь так стається, що з кимось хочеться зустрічатися частіше і говорити довше, а інших ми обминаємо тридесятою дорогою. Чому це так? І, що не менш важливо, чи можна вважати нормальним такий стан речей? На цей рахунок існує багато різних думок.

Виявляється, що такий відбір, поділ усього люду на «тих» і «не тих» відбувається в нашій голові десь на рівні підсвідомості. Бо ми завжди надаємо перевагу спілкуванню з людьми, які володіють почуттям гумору, а тих, що сприймають усе надто серйозно намагаємося уникати. Адже добрий гумор допомагає створити під час розмови невимушену атмосферу, можна, навіть, сказати психологічний комфорт. Коли ми сміємося, то почуваємося вільніше, а ті, хто з нами поруч стають ближчими. Ти, мабуть, не раз відчував під час тривалої бесіди потребу розслабитися, зняти напругу? Навіть дуже серйозні речі сприймаються набагато простіше і запам’ятовуються значно краще, коли в них є бодай трошки гумору.

Добре розвинуте почуття гумору допомагає зберегти нам наше ж почуття власної гідності. Захистити нас від жалю до самих себе (а інколи так хочеться погладити себе по голівоньці). Трапляється так, що буває достатньо внести в конкретну ситуацію елемент комічного – і життя на очах починає чудесно перетворюватися! (далі…)


Дрібнички

количество читателей онлайн и всего UA TOP Bloggers

  • Андрій: Усі люди коли небудь грали в ігри. Одні грали, а потім їм набридло. Інші починаючи г
  • Анна: Три місяці назад на моїх очах померла мама. Такого болю від безвиході я ніколи не
  • Влад: Я майже місяць тому втратив батька,мені лише 13 років я не уявляю як бути дальше,буд